脳梗塞データベース | 脳梗塞の前兆・後遺症・原因・予防

脳梗塞に関する情報を収集し、発症する予兆や原因などを掲載。脳梗塞は誰にでも起こりうる病気です。手足の痺れ・めまい・ろれつが回らないなどの症状が気になる方は一度ご覧ください。

糖尿病について

   

脳梗塞の原因の一つとして挙げられる糖尿病は血液中の
血糖値が高まることによって、尿内に糖が出る病気です。

主な発症原因としては高カロリーな食生活や、過度の飲酒
または運動不足などが原因として挙げられ、脳梗塞になった
人の大変多くの割合で糖尿病がみられます。

脳梗塞は脳内での血流が悪くなることによって発症する病気で
あり、主に動脈硬化によって引き起こされますが糖尿病はその
糖尿病の進行を早めてしまう病気であるからです。

糖尿病になる要因としては、まず食生活が挙げられますがそれ
以外にも運動不足や肥満、過度な飲酒などもありますし、また
遺伝による糖尿病もあります。

糖尿病は血液中のブドウ糖が多すぎる状態が継続する病気なの
ですが、血糖値はすい臓から分泌されるインスリンというホルモン
によってコントロールされるはずなのが、その働きが悪くなること
によって血糖値が高くなっていくわけです。

糖尿病の改善・予防のいずれにおいても食事療法を行うことが
最善の手段であると言われており、食生活の改善が肝要となり
ます。

よく糖分の取りすぎや高カロリー食品がいけない、炭水化物が
糖尿病の原因だと言われますが、その全てがダメだということ
ではなく、要はバランスの取れたカロリー摂取が必要ですし、
炭水化物だって自分の身体のバランス(インスリン分泌量)に
見合った摂取をすることが大切です。

巷で「糖尿病の原因となる」とよく耳にする食品を全て悪いと
偏った考え方はあまり感心できません。

しつこいようですが、バランスです。

また、食事を抜いたり、暴飲暴食をしたり、早食いなどの
食事摂取は控えるべきでしょう。

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